白癜风保健常识有哪些呢

　　白癜风是一种顽固性皮肤病，不仅需要快速治疗，良好的保健对于治疗白癜风也起着关键作用。那么，白癜风保健常识有哪些呢?

　　1、在治疗白癜风的同时，必须对白癜风有一定的了解，知道什么可以吃，什么不可以吃。患者应多吃高蛋白、低脂肪、低糖、高B族维生素的食物。同时，避免过酸、辛辣、油腻和富含维生素C的食物。

　　2、避免接触橡胶防老剂等有害化学物质以及反复接触橡胶手套、橡胶凉鞋、鞋带等橡胶制品，可能导致皮肤接触部位变色。这是因为此类化学物质对黑色素细胞有破坏作用，并导致皮肤色素沉着变化。

　　3.患者在日常生活中一定要保持愉快的心情，精神因素也是白癜风的诱因。当生活和工作中出现不良情绪时，需要及时调整思维方式，抑制异常情绪反应，提高心理素质。

　　第四，合理的作息时间，注意作息平衡，保证充足的睡眠，这对白癜风的治疗有很大的帮助。

　　苏州白癜风医院温馨提示：以上是白癜风保健常识有哪些呢的介绍，白癜风不仅仅是一种表皮疾病，而是“皮肤、体表的疾病，起源于血液，根源于脏腑”。