白癜风患者需要补充哪些微量元素？

　　白癜风患者需要补充哪些微量元素？白斑是一种常见的皮肤病。很多人都知道，白癜风患者体内普遍缺乏微量元素。一般来说，人体微量元素的补充是通过食物来进行的。很多患者会问我们应该补充哪些微量元素？接下来跟着苏州治疗白癜风医院医生一起来看看：

　　1.钙。钙是构成人体的重要元素之一。它在人体中的含量低于氧、碳、氢、氮，居第五位，约占体重的2％。有许多富含钙的食物，例如;虾皮、牛奶、贻贝、小米、豆制品、蔬菜、海带、坚果等这些食物含钙量非常高。白癜风患者不妨在日常生活中多吃这类食物。

　　2.锌。锌是人体必需的微量元素，对人体许多正常生理功能的完成起着极其重要的作用。锌主要存在于海鲜和动物内脏中，但富含锌的蔬菜和水果并不多。因此，白斑病患者要想补锌，只能多吃动物内脏或海产品，如猪肉、猪肝、鱼、牡蛎等。其中，牡蛎含锌量较高。

　　3.铜。补铜对白斑患者大有裨益，因为铜对皮肤黑色素的生成非常重要。患者体内铜含量的高低有时会直接影响白斑病的诊治的效果。为充分确保饮食中有足够的铜以满足身体需要，富含铜的食物如蘑菇、海米、红茶、花茶、榛子、葵花子、西瓜子、绿茶、核桃等在。

　　4.主铁。铁对人体的免疫力有一定的影响。体内长期缺铁会导致免疫力下降。如果长期免疫力低下，白癜风就会乘虚而入。因此，白癜风患者在日常生活中一定要多注意铁和微量元素的摄入。铁的主要食物来源有：动物血、肝脏、鸡胗、牛肾、黄豆、黑木耳、芝麻糊、牛羊肉、蛤蜊和牡蛎。

　　白癜风患者需要补充哪些微量元素？通过以上文章的介绍，我们可以了解到白癜风患者需要补充哪些微量元素，哪些食物可以补充这些微量元素。如果你也是因为体内缺乏微量元素而导致的白斑病患者，那么你也可以通过补充这些食物来补充我们体内的微量元素。